Потопете се в хранителните факти за филийки гъби в саламура
Apr 30, 2024
Ето преглед на хранителните факти за филийки гъби в саламура, базирани на типичен размер на порция от 100 грама:
Калории: Приблизително 22 kcal
Протеин: Около 3 грама
Дебел: По-малко от 0,5 грама
Въглехидрати: Около 1 грам
фибри: Приблизително 1 грам
Натрий: Около 450-500 mg (може да варира в зависимост от марката)
Витамин Ц: Осигурява около 3-5% от дневната стойност
Желязо: Осигурява около 2-3% от дневната стойност
Тези стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от конкретната марка и метода на приготвяне на парчетата гъби.
